2017年
1月
30日
月
8月になり、天気が不安定だったり猛暑だったり落ち着きませんね~
植物にとっても、人間にとっても厳しい環境です。
そんな8月のハーブ教室は
夏バテ予防のハーブティーhimawariと虫除けスプレーとジェル
という内容。
夏バテの仕組みを、まず理解してもらって
そこを改善して予防するためにはどうしましょう!?
ってちょっと解剖生理学っぽいこともお話しながらでした。
日常生活で気をつけてもらうのはもちろんですが
そのお助けになるのがハーブティーです。
上手に取り入れてもらうと、予想以上の成果を感じることも
あるんですよ!
この時期にオススメなのは、ビタミンCが豊富なローズヒップと
クエン酸がとれるハイビスカスです。
この組み合わせはよくみかけますし、手に入りやすいですね。
市販のティーバックでも販売されてます。
私は8種類のブレンドハーブティーを作成、販売していますが
そのひとつがhimawari,
ローズヒップとハイビスカスがはいっており
その他にも抗酸化作用に優れたハーブや解毒、浄化によいハーブが
配合されています。
味も美味しいですよ~
見た目も鮮やかな赤と黄色で、華やかです。
熱中症にならない為にもこまめに水分補給をして
さらに疲労物質をためない体になるために
積極的にケアしたいですね~
植物たちも、自分たちを守るためにいろいろな成分で
防御したり守っているのです。
そんな恵みをいただける人間は幸せです。
植物と太陽、水、いろいろなものに支えられている私たち。
自然を大切にしょうと、改めて感じます。
虫除けはまたあとで。
MAHO
http://true-colors.tokyo
2016年
5月
14日
土
ゴールデンウィークは、沖縄へ行ってきました。
ピカピカにきれいな空と美しいエメラルドグリーンのビーチ。
絵はがきの世界でした。
そんな沖縄でも、植物愛好家の心は踊るよ。
どこに行っても興味の対象は植物たちなのね〜
沖縄にはローカルのハーブやら、花やら、マングローブもいっぱい。
ヤンバルの森には、野生のジャスミンだって花が咲いていました。
道の駅などで、地元野菜もいっぱいあり、興味しんしんです。
見たことのない野菜や、よもぎ、島バナナも美味しかったです。
伊江島ではローゼルのアイスクリームも見つけました。
パッケージが可愛い!
しかしながら、今回どうしても手に入れたかった物が、
そう ” アロエベラ ”
なかなか売ってないからね、東京では。
名護の市場で発見! しかも安〜い!
早速、アロエジェルを作りました。
2Lくらいできたので、半分は義理の弟夫妻へ置いて来て
残りは、しっかりお持ち帰りしました。
なんといっても、日焼けに圧倒的に良い。
家の夫は、自転車フリークで、ほぼ毎日。
日曜日は150km以上のツーリングに出かけます。
日焼けとの戦いなんです。
とにかく、アロエジェルが一番いいのよ。
あ〜、製作するのが大変だけど、楽しい。
作って満足、満足。
同じく手に入れたルーでティンクチャーも作ろう!
沖縄は楽しいな〜
とりあえず報告第一段です〜
MAHO
すっかり夏から秋へと季節を変え、また駆け足で師走へ向かう気配を感じさせる今日この頃です。
初夏のワークショップは無事に終了して、依頼があった皆様には北海道からラベンダーを取り寄せてのお教室も開催しました。
ハーブ達は暑さに弱い物が多いので、
私も一緒に夏休みを取らせて頂きましたが
また、今はいろいろな植物のお手入れに忙しい毎日です。
10月は結婚式もとても多いですね〜。
そんななか、結婚式をハーブの花束で飾りたい!
と結婚式のコーディネートを任されているご友人がお二人で
製作に来てくださいました。
最高の状態でお届けしたかったので、なんと当日の朝に作成です。
お忙しいなか、がんばって花嫁さんの分とテーブルに飾る分まで
ちゃんとできました。
お花の季節ではなかったので、ハーブ類は葉物が中心ですが
いつものハーブ農園さんは、立派なハーブを届けてくださいました。
バラはまた別に注文しましたが、鮮やかなピンクが華やかです。
普段、ハーブに関わるお仕事をしている花嫁さんの為に
どうしてもハーブの花束を作りたかったそうで
探して探してここのお教室を見つけてくれたそうです。
嬉しい!ありがとうございます。
フレッシュな香りの花束は、優しいパワーを感じます。
とっても贅沢な気分にさせてくれるハーブの花束。
ちょっと季節外れかなって思っても、あっ勘違いだって思い直しました。
いつだって特別。
やっぱりプレゼントしたくなっちゃう。
というわけで依頼があれば、随時お教室開催しますので
連絡してくださいね〜!
11月末からは、豪華なリースのワークショップ開催予定です。
詳細はまたあとで。
MAHO
毎年恒例のハーブの花束「タッジーマッジー」を作るワークショップです。
ハーブは、何種類ものミントやセンティッドペラルゴニウム、ラベンダー、カモミール などたくさんのハーブを用意します。
花束で楽しんだあとは、挿し木にしたりもできます。信頼できるハーブ農園さんからの無農薬の上等な物なので、お茶で香りを楽しむこともできます。
ハーブ農園さんから届いた箱を開けて、お教室の準備をする時から、本当に幸せな気分になります。お部屋中が香りに包まれるのです。
ハーブの花束は、お花屋さんでも買えません。
そしてプレゼントにも最適!
私も、マイガーデンにあるもので、お友達にプレゼントすることもあるのですが、小さなギフトを皆、とっても喜んでくださいます。
小さな幸せのお裾分け。
いろいろなハーブの楽しみ方があるなかで、やっぱりフレッシュな物が豊富な時期は限られてます。
五感を生かして、ぜひ体験していただきたいです!!
参加のお申し込みお待ちしております。
A 6月21日(日)11時〜
B 6月21日(日)14時半〜
C 6月22日(月)11時〜
D 6月22日(月)14時半〜
会場 東京 五反田
各回120分 参加費 5000円
材料費込み
季節の変わり目は、お肌の調子も不安定になりがちです。
基本的には肌トラブルはない私ですが、刺激の強い化粧品にはカブれることがあります。
今は愛用の物が、とても良いので安心です。特に洗顔と化粧水は大事ですよ。ここがしっかりしていないと、高級美容液も効果なしってこと。
多いのです、もったいない方が。私のお客様にもしっかりお伝えしています。そして顔色が明るくなって美肌になるのですね。
ところが、4月。なんか唇に違和感が。。。
見た目にはわからないのですが、上唇の一部が角質が肥厚してザラザラする。
リップクリームをつけるものの治らない。軟膏薬をつけると粘膜のため強過ぎたみたいで悪化。「どうしよう、このまま唇お化けが拡がったりしたら!」と内心ヒヤヒヤです。
そこで登場”カレンデュラオイル” 植物オイルにマリーゴールドの花びらを浸けて作った浸出油。以前に作ってあった物を付けてみました。
カレンデュラは別名で、園芸用のマリーゴールドとは別品種の物です。
ハーブティー用の物がハーブショップで購入できます。カレンデュラクリームで売ってたりもします。
「皮膚炎にいいし、刺激も少ないハーブだからいいかも」
と思い、一日に何回も塗布してみました。
3日目くらいから、つるっとなってきて、1週間したら忘れていました。
「あー、良かったよ〜」とホッとしました。
その後、まわりに似たような症状の方が二人もいたのですよ。
オイルをお裾分けして、今使ってもらってます。早く治ってくださいね。
それにしても、東京に何か悪い物が浮遊してたのかしらと気になります。
ブログハーブの花束ウェディング編
ブログ 6月のワークショップ決定
ブログ カレンデュラオイル
ブログ 2.3月のワークショップ決定!
はじめまして!
MAHOです。2015年になりやっとブログをスタートします。
ハーブ教室のこと、健康のこと、美容のことなど、いろいろ書いていきたいと思います。どうぞよろしくお願いします!!
今年のハーブ初めは、アロエローションを作りました。
大きなアロエベラをスーパーで見つけて即買いしました。ネットでお取り寄せして作ったこともありますが、送料がけっこうかかりますので、近所で買えるとラッキー!
50cmくらいある立派なアロエ。
食用として売られているのです。お刺身とかヨーグルトに入れて食べるのね。ゼリー状の果肉をね。
日本では、園芸用の木立アロエがよく栽培されてますよね〜一家に一鉢みたいに。火傷の応急処置にも使います。下町を歩く時があったら、軒先に必ず発見できるのでチェックしてみてください。丈夫で乾燥に強いので育てやすいんです。
アロエベラはまた違う品種で南アフリカ原産の多肉植物です。
古代ギリシアなど昔から世界中で使われていたそうです。
特に海外のビーチで日焼け止めの売り場の横には、必ずサンバーン、日焼けしてしまった人用コーナーにアロエジェルが売ってます。
それを思い出し、毎日サイクリングに出かける英国人夫のためにローションを作ったのが始まりです。冬はまだいいんですが、夏は本当に火傷状態ですから。
驚くほど効きます!ビックリしました。またその写真は後でアップしますが、赤みがスーッとひきます。使った夫が一番驚いていました。なくなりそうになると、リクエスト(催促)がきます。500mlくらいはできますから、全身に使って一ヶ月くらい持ちますね。
外用で使うことが多いアロエですが、気管支炎とか胃腸や便秘にもいいらしい。試しにお茶にして飲んでみましたが、まずいっ。オススメしません。
欧米ではアロエジュースが人気で、デトックス効果や強壮作用が期待されるらしいですね。でも妊婦さんや生理中のかたは厳禁ですよ。
まあ内服はしないことにして、外側の葉の部分がもったいないので、アルコールに浸けてティンクチャーを作りました。他にもローズマリーやレモンピールもいれてハンガリーウォーターという若返りの化粧水風にしました。2週間〜1ヶ月くらい浸けておきます。消炎とか代謝促進とか鎮静の効果を期待して、使う時はラベンダーウォーターで薄めて。
私はヘアローションとして使うの。良い香りで癒されます。
こんな私がハーブ教室とハーブティー販売をしています!
どうぞよろしくお願いします。
MAHO